Как быстро избавиться от прыщей на лице?

Лицо – визитная карточка каждого человека и красноречивое зеркало его здоровья и эмоционального состояния. Наиболее распространенной проблемой кожи лица, не только портящей общий вид, но и доставляющей немало дискомфорта, являются прыщи (угри, акне).

Они могут принимать различные формы (подкожные, кистозные, гнойные, комедоны и пр.), однако неизменно одно – от них хочется поскорее избавиться.

kak izbavit'sja ot pryshhej na lice

Почему прыщи появляются?

Появление прыщиков свойственно не только подростковой коже. Причины развития заболевания могут быть различны:

  • какие бы то ни было сдвиги гормонального баланса (предменструальная сыпь на лице, подростковые акне, прыщи как реакция на прием гормональных препаратов и т.д.);
  • нарушения липидного обмена и выделительной функции кожи (чрезмерное продуцирование кожного сала, закупорка протоков сальных желез, попадание инфекции и развитие воспаления);
  • гиперкератоз (утолщение рогового слоя кожи, вызванное различными факторами, включая профессиональные), препятствующий процессам эффективной детоксикации и очищения кожи;
  • нарушения в работе органов ЖКТ;
  • неправильное питание;
  • гипер- или гиповитаминов, недостаточное поступление в организм цинка, селена, йода;
  • стрессы;
  • повышенная потливость;
  • контакт с кожей грязных рук и предметов;
  • неверно подобранная косметика может оказывать комедогенное действие (а комедоны могут воспаляться);
  • злоупотребление выдавливанием прыщей в домашних условиях (чревато не только обширным воспалением, риском возникновения рубцов на лице, но и появлением новых прыщей).

Для того чтобы решить, как избавиться от прыщей на лице, необходимо установить причину и запастись терпением, особенно если форма и степень осложненности заболевания приобрела масштабы катастрофы.

Питание при лечении акне

Основой успеха в борьбе с досаждающими прыщами как никогда актуально следование правилу «мы то, что мы едим». Действительно, было замечено, что ряд продуктов, кстати, часто и в больших количествах употребляемых молодежью, способен провоцировать прогрессирование заболевания, ослабляя иммунитет и нарушая работу ЖКТ.

  • Сладкоежки и любители сдобы чаще и серьезнее остальных страдают от трудно поддающихся лечению прыщей. К тому же конфеты и шоколадки могут вызывать аллергию, что лишь провоцирует и усиливает воспаления.
  • Злоупотребление жирами животного происхождения также может стать причиной предрасположенности к угревой сыпи. А вот растительные масла холодного отжима, наоборот, способствуют нормализации обменных процессов и нивелированию проявлений акне.
  • Орехи, особенно грецкие, арахис и фисташки, сколь вкусны и полезны, столь могут быть опасны при склонности к появлению сыпи на лице. Переедание орехов чревато развитием воспалений волосяных фолликулов на лице и образованием угрей.
  • Недостаточное употребление в пищу молока и молочных продуктов – плохо, переизбыток – еще хуже, особенно жирных молочных продуктов, — они вызывают появление сыпи.
  • Любители кофе также должны быть осторожны и не употреблять любимый напиток натощак, иначе прыщи не заставят себя ждать.

В ежедневное меню необходимо включить продукты, богатые цинком, а также витаминами А, Е, С и группу В. От газировок и фастфудов необходимо отказаться, параллельно при тяжелых случаях развития акне, принимая препараты для детоксикации организма и снятии воспалений.

kak izbavit'sja ot pryshhej na lice1

Методы лечения прыщей

Если правильное питание обеспечивает оздоровление организма и нормализацию работы всех его систем изнутри, то внешнее проявление нарушений в виде прыщей требует дополнительных локальных воздействий.

Прежде всего, необходимо побеспокоиться о правильном и эффективном очищении кожи. Для этого по типу кожи подбирается гель для умывания, пенка, молочко, пилинг с мягким и не травмирующим отшелушивающим и раскупоривающим забитые поры действием.

Бороться с прыщами, а  именно с вызывающей воспаление фолликул инфекцией, позволяют медикаментозные методы — мази и крема на основе гликолевой кислоты или бензоилпероксида, а также цинковая мазь. Внимательно прочтите инструкцию к препарату — в ней должно быть описано как избавиться от прыщей на лице правильно.

В качестве эффективного домашнего средства можно применять маски с дезинфицирующим и подсушивающим действием, а также точечно смазывать прыщики маслом чайного дерева, кедра, лаванды.

Выявить истинную причину нарушений в организме и принять необходимые меры поможет анализ области возникновения прыщей:

  • лоб и носогубная область  — кишечник;
  • подбородок – органы малого таза и гормональные сбои;
  • крылья носа и скулы – желудок;
  • переносица – печень;
  • щеки – легкие;
  • надбровья и верхняя губа – сердечно-сосудистая система;
  • височная область – желчный пузырь;
  • нос – поджелудочная железа.

В любом случае, если домашние методы не помогли, стоит обратиться к врачу для обследования и назначения системного лечения.


Комментарии

  1. Gibbets!:

    Помогите пожалуйста! Мне 16 лет и когда я хоть чуть-чуть простужусь на лице появляются просто огромные прыщи. Как от них избавиться?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *